mujer mayor se rasca el ojo

¿Te tiembla el párpado? Te explicamos por qué

El temblor del párpado en realidad es la contracción de los músculos de esa zona, es común e inofensiva. La mayoría de las contracciones oculares duran solo unos minutos, pero a veces una contracción del párpado puede persistir durante días o más. Si tiene...

Cómo combatir el insomnio por la noche

Más de 4 millones de españoles sufren insomnio crónico. En este post te damos una serie de consejos para combatir este mal tan típico de nuestro siglo. Según la Sociedad Española de Neurología, más de 4 millones de españoles sufren insomnio en su modalidad...