El cambio de hora: ¿Cómo nos afecta?

En España, dos veces al año, desde hace más de un siglo, se realiza el cambio de hora como medida de ahorro energético. Los meses en los que se produce esta transición son en octubre, retrasando una hora, y el ...

Qué hacer en caso de atragantamiento

  Los atragantamientos son más frecuentes de lo que pensamos, la mayoría se producen en niños ya que a menudo tragan objetos pequeños pero los adultos también los sufren, sobre todo con alimentos. Es esencial actuar rápido cuando esto pasa ya que, tal y como ...

El ejercicio reduce la depresión en la tercera edad

La actividad física produce cambios musculares que podrían ayudar a mejorar el estado de ánimo en los más mayores. Hacer deporte es saludable, eso es algo que todo el mundo sabe. Pero ahora, un estudio canadiense ha revelado que el ejercicio reduce la depre...